土踏まずをサポートするサポーターを使用すると、足の負担を軽減できます。
偏平足は放置すると体全体に影響を及ぼすことがあるので、気になる場合は早めに対策をとると良いですね！


偏平足（へんぺいそく）になると、以下のようなデメリットがあります。

【 足の痛みや疲れやすさ　】
偏平足は土踏まずがなく、足裏全体が地面に接するため、衝撃を吸収する力が弱くなります。そのため、長時間歩いたり立っていたりすると、足が疲れやすくなり、痛みが出やすくなります。

【　膝や腰への負担　】
足のアーチが崩れることで歩行バランスが崩れ、膝や腰に負担がかかりやすくなります。
偏平足の人は、O脚やX脚になりやすく、長期的には関節痛や変形性膝関節症のリスクが高まることもあります。

【 外反母趾や足底筋膜炎のリスク　】
偏平足は、足の筋肉や靭帯に負担をかけやすく、外反母趾や足底筋膜炎を引き起こす原因になります。
特に、偏平足の人は足の親指に負担がかかりやすく、外反母趾になりやすいと言われています。

【　スポーツパフォーマンスの低下】
足のアーチはバネの役割を果たし、走ったりジャンプしたり踊ったりする際のエネルギー効率を高めます。
偏平足だとバランスを取りにくく、運動時の踏ん張りが効きにくいため、パフォーマンスが低下することが多いです。


このシリコン足裏サポーターで無理なく足の健康を守りましょう♪♪♪