体幹トレーニング ソールバランス コロン バランスサンダル 一本歯下駄
CORON
立つだけで、体幹を意識。
足裏の「一本歯」でバランストレーニング
SOLE BALANCE CORON(ソールバランス コロン)は、
特徴的な「一本歯」のソールを採用した
バランストレーニングサンダルです。
不安定な一本歯の上に立ち、バランスを取ろうとすることで、
普段の生活では意識しにくい体幹や足まわりを使ったトレーニングに。
特別なトレーニング時間を作らなくても、
毎日の生活の中で気軽に取り入れられる
「ながらトレーニング」アイテムです。
カラダを意識する習慣に
一本歯のソールでバランスを取ることで、
体幹を意識して立つトレーニングができます。
姿勢を意識したい方や、運動不足が気になる方にもおすすめです。
01 バランス感覚を意識
一本歯の上で安定した姿勢を保とうとすることで、 バランスを意識したトレーニングに。
02 足指をしっかり使う
足指をサンダルの前側にかけるように履くことで、 足指を使うトレーニングにもつながります。
03 足首まわりを意識
前後左右にバランスを取りながら、 足首まわりを動かします。
04 体幹を意識して立つ
不安定な状態で姿勢を保つことで、 体幹を意識したトレーニングができます。
トレーニングタイムに。
歯磨きをしながら
キッチンで家事をしながら
テレビを見ながら
スマートフォンを見ながら
わざわざトレーニング時間を作らなくても、
普段の生活に取り入れやすいのが魅力です。
足指をサンダルの前側にかけるようにして履くのがポイント。
足指でサンダルをとらえることを意識しながら、 ゆっくりバランスを取ってください。
足裏が触れる部分にはメッシュ素材を使用。
甲部分は幅広のベルトで足を包み込むようにフィットします。
軽くて場所を取りにくいため、 お部屋に置いておいても邪魔になりにくく、
思い立ったときにサッと履いてトレーニングできます。
STEP 1
まずは壁や手すりなどにつかまりながら立ちます。
STEP 2
安定してきたら、ゆっくり手を離してバランスを取ります。
STEP 3
慣れてきたら、前後左右に体重を移動させながら バランストレーニングを行います。
ピンク
グリーン
商品名:SOLE BALANCE CORON(ソールバランス コロン)
種類:バランストレーニングサンダル
カラー:ピンク/グリーン
対応サイズ目安:約22~26cm
用途:体幹・バランス・足指などのトレーニング
・本商品はソールが不安定な構造になっています。
・初めて使用する際は、必ず壁や手すりなどにつかまりながらお試しください。
・転倒やケガに十分ご注意ください。
・無理な姿勢や長時間の使用はお避けください。
・体調や身体に異常を感じた場合は、直ちに使用を中止してください。
・サイズは足の形や甲の高さなどによりフィット感が異なります。
・対応サイズはあくまで目安となります。


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